Здрава храна Магазин

МУШМУЛА – мало овошје полно со витамини и минерали

Во почетокот на есента, првите мушмули веќе на пазарот. Со густ и интересен вкус, тие додаваат повеќе разлика кон секојдневниот оброк. Содржаните во нив хранливи материи може да ни помогнат да бидеме здрави [повеќе…]

Здрава храна Магазин

КИВИ -едно од највкусните и најздравите овошја

Киви (Actinidia deliciosa) потекнува од Jужна Кина каде е прогласенo за “национално овошје”, а како егзотично растение во Европа е донесено од Нов Зеланд, во почетокот на 20 век, каде што се засадени [повеќе…]

Здрава храна Магазин

Нешта кои најверојатно не ги знаете за вкусниот Грашок

Грашокот е семе од растението Pisum sativum. Имено, грашакот спаѓа во фамилијата на мешункасти плодови како гравот и леќата и изобилува со протеини. Младиот грашак претставува нискокалорична намирница збогатена со бета-каротин и витамини од кои А, [повеќе…]

Здрава храна Магазин

МАНДАРИНА-совршено овошје

Мандарината (Citrus tangerine) е билка која припаѓа на фамилијата Rutaceae, од родот агруми. Претставува зимзелено дрво со широки листови, а плод сличен на портокал, чија кора многу полесно се лупи, а вкусот е посладок. [повеќе…]

Здрава храна Магазин

ПЕЧУРКИ -храна, зачин, лек!

Старите Еѓипјани мислеа дека печурките не се храна за потчинетата класа, туку тие се исклучиво резервирани и наменети за исхрана на фараоните. За разлика од нив, Римјаните ги служеа печурките на трпеза во [повеќе…]