Здрава храна Магазин

Тестенините го намалуват индексот на телесна маса…

Според резултатите од неодамнешната студија спроведена од италијанскиот Институт Neuromed, тестенината, покрај тоа што ве прави потенки, исто така го намалува индексот на телесна маса  (BMI). Студијата вклучила 23.000 Италијанци и Италијанки на [повеќе…]

Здрава храна Магазин

МАСЛИНКА -антички плод кој гарантира здравје

Се вели дека во рајот постоеле две дрва – смоква и маслинка. Смоквата претставува „дрво на вистината“, а маслинката „дрво на животот“. Маслинката симболизира здравје, победа, успех, мудрост, интелигенција, чистота и многу други [повеќе…]

Здрава храна Магазин

МАЈЧИНА ДУШИЧКА -мелем за душата…

Мајчината душица (Thymus serpyllum) е многугодишно, тревесто растение, чии цветови се со различна боја, од бели, светлорозови до потемно розово-црвени. Расте на суви и сончеви места, од ниски до планински области, на суви [повеќе…]

Здрава храна Магазин

Енергијата и витамините од СУВОТО ОВОШЈЕ

Сувото овошје е вистински концентрат на хранливи материи и енергија, а поради тоа што содржи минерали и витамини, треба да се користи и како диететска храна. Разликата помеѓу сувото овошје кое има лушпа [повеќе…]

Здрава храна Магазин

ШТАФЕЛ -неодолив и вкусен

Повеќегодишниот плевел Штафел (лат. Rumex obtusifolis) претставува скапоцено  растение. Повеќегодишно растение високо 120 cm. Има долг силен и вретенест корен. Стеблото е исправено, жлездесто, понекогаш со црвена нијанса. Листовите се големи и долги при дното на [повеќе…]

Здрава храна Магазин

РУЗМАРИН -здрава билка во вашиот дом

Рузмарин (Rosmarinus officinalis) е ароматично растение кое се сретнува на Медитеранот, во САД и Мексико. Рузмаринот е совршено растение кое треба да го имате во градината. Рузмаринот е една од билките познати по изобилството на [повеќе…]

Здрава храна Магазин

РОКВИЦА -магичен зеленчук

Ротквицата (Raphanus sativus) е повеќегодишна билка од фамилијата на зелките (Brassicaceae). Зборот „rudhira“ на санскритски, или „rude“, „rudo“ и „reod“ на саксонски јазик, значи „крв“ или „да се обои во црвено“, од каде [повеќе…]

Здрава храна Магазин

КИКИРИКИ – волшебна храна

Кикирики е мешунка која спаѓа во фамилијата на мешунки и има потекло од Јужна и Средна Америка и Мексико. Инките одгледувале кикирики уште пред 3.500 години. Шпанските освојувачи во 15-от век ги донеле кикириките во Европа и насекаде [повеќе…]